Anwendungen mit unterschiedlicher Zielsetzung

Es gibt viele Anwendungen, die den Menschen gut tun, aber auch viele, die weitgehend unbekannt sind . Dazu zählt auch ShenDo Shiatsu.

ShenDo Shiatsu schöpft aus dem reichen Wissen der japanisch-chinesischen Tradition der Gesundheitsvorsorge und hat seine tiefsten Wurzeln in Qi Gong, Do In und Meditation. ShenDo Shiatsu ist eine energetische Körperarbeit, bei der durch achtsame Berührung mit Händen und Füßen, durch Dehnung einzelner Körperpartien und Rotationen von Gelenken der Energiefluss in den Meridianen (Energiebahnen) angeregt wird. Blockaden werden gelöst und  tiefe Entspannung und Ruhe stellen sich ein. Dadurch werden die Vitalität und die Selbstheilungskräfte gestärkt und der Körper kann sich wieder regenerieren. Man kann dem Stress ein Schnippchen schlagen, sich eine Stunde Auszeit im Alltag gönnen und dabei lernen, sich wieder zu spüren, sich entspannen, wohl fühlen und neue Kraft schöpfen. „Gerade in anstrengenden und fordernden Lebensphasen, wenn man „eigentlich überhaupt keine Zeit“ hat, kann es hilfreich sein, innezuhalten, wieder mehr Klarheit und Überblick zu finden“. Der ShenDo Shiatsu Praktiker stellt sich ganz auf die Person und deren gegenwärtige Situation ein.
Eine ShenDo Shiatsu Anwendung beginnt immer mit einem Vorgespräch mit dem Klienten, dauert in der Regel 60 bis 70 Minuten und wird am bekleideten Körper auf einer Matte am Boden ausgeübt.  Die liebevolle Präsenz und Achtsamkeit des ShenDo Shiatsu Praktikers ermöglicht eine tiefe Wirkung im inneren Erleben des Klienten. Er erinnert sich wieder an die vergessene Sprache von mitfühlenden Händen ... ein Augenblick, in dem Entspannung die Seele berührt.

Der ShenDo Shiatsu Praktiker arbeitet gesundheitspädagogisch, d.h. den Klienten zu helfen und verstehen zu lernen, dass Gesundheit in deren eigenen Händen liegt und Verantwortung dafür auch Spaß machen kann.

Zum tiefen Entspannen, zum Regenerieren und Wohlfühlen

Bequem gekleidet auf einer weichen Matte am Boden liegend wird der Empfangende vom ShenDo Shiatsu Praktiker in der shiatsu-typischen Art berührt, geschaukelt und gedehnt. Es werden rhythmisch-belebende oder langsame, auch tiefer gehende Techniken angewendet oder manchmal einfach nur die Hände aufgelegt. Der ShenDo Shiatsu Praktiker stellt sich ganz auf die Person und ihre gegenwärtige Situation ein.

Durch diese entspannte Form des Körperkontakts, die raumgebende Berührung, kann der Klient ein heilsames Geschehenlassen erleben. Der Körper kann sich erholen, der Geist kommt zur Ruhe und die Vitalität und die Selbstheilungskräfte werden gestärkt. Entwicklung und Wachstum können sich durch den befreiten und gleichmäßigen Fluss der Lebensenergie mit erhöhtem Energieniveau wieder besser entfalten.

Eine ShenDo-Shiatsu Sitzung dauert in der Regel mit einem kurzen Vorgespräch 60 – 70 Minuten. Sie wird in ihrem Verlauf und der Vorgehensweise individuell gestaltet, je nach dem wie Sie sich fühlen und was der/die Praktiker/in wahrnimmt.

Es kann sinnvoll sein, sich eine Serie von Anwendungen geben zu lassen, damit sich die Wirkung von ShenDo-Shiatsu aufbauen kann und dann umso nachhaltiger ist.

Fünf-Elemente-Kur oder Zehner-Serie nach den Fünf Elementen

Der ShenDo Shiatsu Praktiker macht die verschiedenen Aspekte der Fünf Elemente der taoistischen Philosophie (Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser) für den Klienten erfahrbar. Dabei werden die zu den einzelnen Elementen gehörenden klassischen Meridiane und Körperzonen mit ausgewählten ShenDo Shiatsu-Techniken behandelt. Um eine nachhaltige und tiefgehende Wirkung zu erzielen, ermuntert der ShenDo Shiatsu Praktiker seinen Klienten zu Körper- und Achtsamkeitsübungen, die dazu beitragen, das Erlebte im täglichen Leben zu verankern und so »Gesund-Sein« zu lernen.

Durch die Fünf-Elemente-Kur entfaltet sich eine innere Dynamik, die positive Veränderungen auf vielen Ebenen (Persönlichkeit, Familie, Beruf) in Gang setzen kann.